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【运动过度是不是一定会有肩颈问题呢?可是我很爱运动喔!】
尤其是拳击手,Muay Thai 和Martial Art爱好者,肩颈问题好像挥之不去。这期的视频将探讨导致肩颈问题的原因,影片后方也提供了简单的居家运动让你缓解缓解一下。
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颈椎问题
富贵包,富贵不富贵?颈椎问题?
手腕腕管综合症
手指僵硬
拳击手的肩颈问题
落枕,颈项的问题,还是翅膀的问题?为什么落枕颈项时好时坏?
看天花板肩颈酸痛的第二个原因,排骨出了问题!!