BENPHYSIO Mengendalikan Sesi Regangan Tempat Kerja di Acara MiCare HR Day

BENPHYSIO berbesar hati kerana dijemput untuk menyertai Acara MiCare HR Day, di mana ahli fisioterapi kami mengetuai sesi regangan dan pergerakan bersama pasukan MiCare. Aktiviti ini memberi tumpuan kepada senaman mudah dan praktikal untuk memperbaiki postur, mengurangkan ketegangan otot, dan membina tabiat kerja yang lebih sihat.

Sepanjang sesi tersebut, para peserta mengikuti regangan berpandukan arahan, mempelajari tip berguna untuk mencegah ketidakselesaan biasa di tempat kerja, dan memahami bagaimana pergerakan berkala boleh meningkatkan tenaga serta kesejahteraan keseluruhan. Suasana interaktif menjadikan sesi ini menyeronokkan, santai, dan mudah untuk semua orang turut serta sambil menghargai kepentingan penjagaan tubuh badan — walaupun ketika hari kerja yang sibuk.

Kami mengucapkan terima kasih kepada MiCare atas jemputan ini dan kepada semua staf yang menyertai dengan penuh semangat. BENPHYSIO berharap dapat terus bekerjasama dengan lebih banyak organisasi dalam mewujudkan persekitaran kerja yang lebih sihat dan bahagia.