“Mommy’s Thumb” - Sindrom De Quervain

Mommy’s Thumb disebabkan oleh keradangan tisu lembut di pangkal ibu jari dan pergelangan tangan. Secara klinikal, ia dipanggil Sindrom De Quervain. Ia sering berlaku akibat menggendong bayi, yang menyebabkan penggunaan berlebihan pergelangan tangan dan jari.


 

Apa itu Sindrom De Quervain?

Sindrom De Quervain adalah keadaan yang sering berlaku pada ibu-ibu kira-kira 8 bulan selepas bersalin. Penyebab lain yang mungkin adalah faktor endokrin yang membawa kepada pengekalan cecair dalam kalangan ibu yang menyusu, yang boleh berlaku dalam tempoh 3 bulan pertama selepas bersalin.

Kami di Benphysio menyediakan rawatan untuk sindrom ini di semua cawangan kami di Oval Damansara, Bangsar, Puchong, KL Ampang, Cheras, dan Giza KD. Kami pakar dalam fisioterapi secara hands-on untuk merawat masalah ini.

Gejala Klinikal

1. Sakit di pangkal ibu jari yang bertambah apabila menggerakkan pergelangan tangan atau menggerakkan ibu jari ke luar.

2. Bengkak dan rasa sakit di kawasan pergelangan tangan distal.

3. Kesukaran untuk mencubit, menggenggam, atau memegang objek.

4. Mobiliti ibu jari berkurangan.

5. Tangan/pergelangan tangan terasa kaku (guarding).

Adakah Ini Hanya Berlaku kepada Ibu-Ibu?

Jawapannya TIDAK.

Sindrom De Quervain juga merupakan kecederaan akibat penggunaan berlebihan yang dikaitkan dengan:

• Memancing (fly fishing)

• Bermain golf

• Bermain piano

• Pekerja pejabat

• Aktiviti lain yang memerlukan pergerakan pergelangan tangan dan jari secara berulang.

Dalam dunia teknologi hari ini, penggunaan telefon bimbit semakin meningkat. Penggunaannya untuk menaip mesej dan bermain permainan secara berlebihan boleh menyebabkan generasi muda terdedah kepada kecederaan muskuloskeletal dan tekanan berulang, yang juga merupakan pencetus kepada Sindrom De Quervain.
 

Bagaimana Saya Tahu Jika Saya Mengalami Sindrom De Quervain?

Cuba ujian ini: Finkelstein’s Maneuver

1. Letakkan ibu jari anda di dalam tapak tangan dan genggam dalam bentuk penumbuk.

2. Condongkan pergelangan tangan anda ke bawah.


 

Jika anda merasa sakit di pangkal ibu jari semasa melakukan ujian ini, ia mungkin petanda positif Sindrom De Quervain.

Kami di Benphysio menyediakan rawatan untuk masalah ini di semua cawangan kami di Oval Damansara, Bangsar, Puchong, KL Ampang, Cheras, dan Giza KD. Fisioterapi hands-on kami dapat membantu mendiagnosis dan merawat masalah anda. Hubungi kami sekarang untuk membuat temu janji!

Dikarang oleh: Ting Hui (Puchong)

Rujukan:

1. Spicer, P. J., Thompson, H. K., & Montgomery, J. R. (2022). Mommy’s thumb: De Quervain’s tenosynovitis in a new mother with cardiomyopathy. Radiology Case Reports, 17(11), 4368-4370.

2. Iqbal, S., Khattak, HG, Aman, S., Anwar, K., Ali, B., & Malakandi, HB (2021). Frequency of De-Quervain Syndrome in Mobile Users Among Undergraduate Students of Allied Health Sciences Peshawar. Foundation University Journal of Rehabilitation Sciences, 1 (1), 15-18.

3. Dressendorfer, R., Matlick, D., Council, RO, & Richman, S. (2020). De Quervain’s Syndrome.

4. Rutkowski, M., & Rutkowski, K. (2023). Potential effects, diagnosis, and management of De Quervain Tenosynovitis in the aesthetics community: A Brief Review, Case Example, and Illustrative Exercises. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 16 (9 Suppl 2), S28.